Screening Før vi kommer igang trenger jeg litt bakgrunnsinfo om deg, så vi kan tilpasse treningen etter dine behov X/TwitterDette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.PERSONALIANavnAdresseTelefonE-post Fødselsdato DD dot MM dot YYYY SivilstatusBarnInteresserHELSEDEKLARASJONSkader?Sykdommer?Medisin?Kosthold?VektHøydeLivviddeØNSKER OG MÅLHar du tidligere brukt PT/ Coach? Hvilken opplevelse hadde du?Hva forventer du av meg?Hva har du gjort av endringer tidligere som IKKE har fungert?Hva har du gjort av trening tidligere?Målsetninger?Hvor motivert er du?Hvor mye tid har du til trening?Hva liker du å gjøre av aktivitet/ trening?Har du utstyr hjemme? eventuelt hva?Beskriv hvordan hverdagen din ser du:Kostholdsvaner i dag?Mange måltider ønsker du pr. dag?Hvordan mat ønsker du å ha på planen din?Matvarer du spiser masseMatvarer du over hodet IKKE vil ha på planen:Hvor stor viljestyrke har du ?Hvor viktig er det for deg at du når disse målene?Hvordan ser du for deg hverdagen din når du har nådd målet?Annet:
